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여자라면 누구나 한 번쯤 갖고 싶어하는 11자 복근..나도 마찬가지다 ㅎㅎ. 살이 찌면 제일 먼저 살이 찌기 때문에 항상 눈으로 배를 봅니다. 아무리 다이어트를 해도 집에서 뱃살 빼는 운동을 하지 않으면 배가 부드러워지더라구요. 운동 중에 복근 운동을 제일 싫어하는 편이라 간단한 복근 운동이라도 꾸준히 하려고 노력해요! 제가 3일에 한 번씩 결심하는 습관이 있어서 꾸준히 하고 있는 … Read more